Chocolade-Munt Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Chocolade
- 250 ml magere melk of sojamelk
- paar blaadjes munt of druppels munt essence
- 4-6 ijsblokjes (eventueel)
|
|
|
Bounty Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Chocolade
- 125 ml kokosmelk
- 125 ml magere melk of sojamelk
- 1 a 2 eetlepels geraspte kokos
|
|
|
Framboos Fantasie
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Chocolade
- 250 ml water
- half kopje frambozen
- halve banaan
|
|
|
Chocolade-gember Shake
Dit is een lekkernij voor de liefhebber van chocola.
De eigenzinnige scherpe gembersmaak voegt een pikant
trekje toe aan de rijke en romige chocola.
Wie had ooit kunnen denken dat u uzelf zo mocht verwennen met zo weinig calorieën.
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Chocolade
- 1 bolletje gember
- 250 ml water of half water half magere (soja)melk
|
|
|
Appeltaart Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml magere melk of appelsap
- 2 eetlepels appelmoes
- 1 theelepel kaneel
- snuifje nootmuskaat
- ½ geraspte appel
|
 |
|
Koffieshake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml magere melk
- 1 theelepel oploskoffie
- ½ banaan
|
 |
|
Perzik Amandel Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 perzik + een druppeltje amandel extract
|
|
|
Belissimo
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml druivensap circa 6 druiven
- 1 muntblaadje of druppel muntextract
|
|
|
Perfect Pearshake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 1 kleine rijpe peer
- 250 ml magere melk of vruchtensap
- 2 druppels amandelextract
- (eventueel) Snufje kaneel
|
 |
|
Watermeloen Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 kopje watermeloen
- 1 kopje kanteloep-meloen
- eventueel 4 ijsblokjes
|
|
|
Banaan/sinaasappel Smoothie
- 100 ml magere yoghurt
- 1 banaan
- 150 ml sinaasappelsap
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
|
 |
|
Kiwi Cocktail
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 kiwi
- 2 eetlepels fijn geplette ananas
|
|
|
Bosbessen Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 (Vanille,
Aardbei of Tropisch Fruit)
- handje bosbessen (vers, ingemaakt, bevroren of
een scheut in sapvorm)
- 250 ml magere melk of sojamelk
een simpele maar heerlijke shake, bosbessen zijn één van de meest vezelrijke en gezonde vruchten. |
 |
|
Oranje boven
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1, smaak
naar keuze
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 sinaasappel of 2 mandarijnen (gepeld en ontpit)
|
|
|
Advocaat shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Vanille, chocolade of cappuccino smaak
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 eetlepel honing
- ½ theelepel vanille-extract
- ½ theelepel nootmuskaat
|
|
|
Chocolade-Pindakaas Shake
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1
Chocolade of Cappuccino
- 250 ml magere melk of sojamelk
- 1 eetlepel pindakaas
|
|
|
Goede start Smoothie
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 in
smaak naar keuze
- 1 banaan
- 250 ml appelsap
- 3 a 4 aardbeien of blokjes meloen of perzik
|
|
|
Perzische Cappuccino
- 3 afgestreken maatlepels Formule 1 Cappuccino
- 250 ml mager melk of sojamelk
- 3 dadels
Bent u helemaal toe aan een kopje koffie en een lunch, dan moet u deze extra romige en royale versie eens proberen! Cappuccino met zoete dadels en ook nog met een hoge voedingswaarde - een unieke traktatie als lunch met een exotisch aroma! |
|
|
|